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韭菜花炒鸡蛋(美味家常菜:韭菜花炒鸡蛋)

来源:枝娴生活网

韭菜花炒鸡蛋是一道家常菜,做法简单,口感清爽。今天给大家分享一下我家的韭菜花炒鸡蛋的做法。

步骤:

  1. 准备食材:韭菜花适量,鸡蛋2个,盐适量,辣椒油适量
  2. 鸡蛋磕入碗中,加入适量的盐打散
  3. 锅中倒入适量的油,油热后倒入鸡蛋液,轻轻煎炒至散开
  4. 加入韭菜花煸炒,翻炒均匀
  5. 加入少量的盐和辣椒油,炒匀即可出锅

营养价值:

韭菜是一种常见的蔬菜,常被人们用来炒鸡蛋、包饺子,口感香脆可口,而且韭菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素和微量元素。而鸡蛋也是我们经常食用的食品,富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。将韭菜和鸡蛋一起烹饪,既美味又营养,是一道非常健康的菜肴。

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