水果是我们日常生活中必不可少的食物，含有丰富的营养成分，味道也非常美味。不过，你知道吗？水果也有许多有趣又有益的健康小知识哦！
第一个迷语：什么水果最能吃？
答案是：猕猴桃！猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一，每100克猕猴桃的维生素C含量能达到120毫克以上，比同等重量的橙子高出几倍甚至是十倍以上。
第二个迷语：什么水果可以缓解口气？
答案是：苹果！苹果可以使口腔清新，预防口气，而且苹果含有的果胶可以帮助肠道排毒。大家可以在品尝完大蒜之后，来一只苹果缓解口气味。
第三个迷语：吃什么水果可以美白？
答案是：黄瓜！黄瓜含有丰富的优质黏液蛋白和维生素C，具有良好的美容功效，可以防止皮肤干燥和老化，令人容光焕发。
这些有趣的小知识，是不是让你对水果更加感兴趣了呢？快来试试这些小窍门，让你的生活更加健康有趣吧！
